预防鼻甲肥大有哪些措施

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  【预防鼻甲肥大有哪些措施】鼻甲肥大的发病率,呈现着逐年上涨的趋势,主要是因为缺乏有效的治疗方法,导致患病人数快速增长。众多的患者无一例外的都步入了“治疗有效、停治反复”的恶性循环在鼻甲肥大的治疗上,很多方法都只是暂时的缓解的鼻甲肥大症状,没有实质性的治疗效果,鼻甲肥大的治疗面临着非常严峻的形势,那么治疗鼻甲肥大需要知道那些呢?

  【预防鼻甲肥大有哪些措施】

  1、患感冒时要及时有效地治疗。

  2、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

  3、昆明白癜风医院医生指出鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。推荐阅读:贵阳治疗鼻甲肥大好的医院

  4、采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,作旋转状按摩,共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴,共60次。可反复按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

  5、增加体育锻炼,选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力。寒冷或气候 剧变时应减少受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩。

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