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心情过度紧张会使机体分泌过量的肾上腺素,肾上腺素对黑色素代谢起着阻抑作用。因此,患者一旦得了白癜风要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗,积极配合治疗,唯此才能取得好的疗效,早日摆脱白癜风的烦恼。
建立一个良好的起居习惯,做大早睡早起,控制好自己的生物钟,减少因为不良的饮食因素而影响到病情的发展。这些对病情的恢复都是有帮助的。
日常要做好饮食护理,人们在日常要养成良好的饮食习惯,科学饮食,纠正偏食、挑食等不良饮食习惯,做到营养搭配均衡,以便能早日预防身上的白斑,尽快恢复健康。
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